Cycle Ateliers Nutri’Activ et Bien manger – Réservés aux plus de 55 ans

Ateliers de l’Arsept:

Nutri activ’: 6 ateliers.

Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont des éléments indispensables à une approche globale et positive de la santé.

Thèmes des ateliers: Alimentation et activité physique, les besoins nutritionnels des seniors, l’activité physique et ses bienfaits, l’alimentation plaisir, du panier à l’assiette, les bons réflexes consommation.

Bien manger: 3 ateliers

Accompagné d’un professionnel de la nutrition, vous apprendrez à cuisiner un repas équilibré et varié que vous dégusterez à l’issue de ces ateliers.

Thèmes des ateliers: L’approche sensorielle, l’ approche nutritionnelle et l’approche consommateur.

Inscription obligatoire aux 9 ateliers du cycle. Réservés aux plus de 55 ans.