Ateliers de l’Arsept:
Nutri activ’: 6 ateliers.
Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière sont des éléments indispensables à une approche globale et positive de la santé.
Thèmes des ateliers: Alimentation et activité physique, les besoins nutritionnels des seniors, l’activité physique et ses bienfaits, l’alimentation plaisir, du panier à l’assiette, les bons réflexes consommation.
Inscription obligatoire aux 6 ateliers du cycle + aux 3 ateliers Bien Manger. Réservés aux plus de 55 ans.
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